Gezondheid

  • vrouw die touwtje springt
    Fit en gezond tijdens de lockdown?
    Het blijft belangrijk om de regels van de lockdown te respecteren. Hmm, die ijskast en televisie zijn plots enorm verleidelijk. Hoe zorg je dat je fysiek, maar ook mentaal gezond blijft tijdens deze lockdown? Hieronder vind je 5 tips & tricks.